为增强女职工自我保健意识和健康水平，帮助引导女职工树立健康生活新理念，提升生活品质，提升职业素养、个人修养。5月25日，后勤中心分会、妇联组织开展了“女性健康 素质提升”知识讲座。本次讲座由后勤中心副总经理、妇联分会主席杨俊芬主讲，后勤中心女职工150余人参加活动。

讲座围绕“身心健康基本常识、提高女职工职业心理素质，预防心理健康问题的产生、家庭和工作平衡”等方面，讲解了情绪的管理以及负面情绪调节小技巧，着力引导广大女职工快乐工作、阳光生活，内强素质，外塑形象，展现出新时代女性昂扬向上、积极进取、奋发有为的良好精神风貌。

此次讲座内容丰富，贴近工作、贴近职工、贴近生活，提升了广大女职工的综合职业素养。大家纷纷表示，要自觉养成良好的生活、工作习惯，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中，在各自的岗位上发挥女性的独特优势和作用。

（后勤中心分会、妇联 供稿）